Fitnes voćni kolač

Sastojci:

  • 200 g bjelanjaka
  • 120 g integralnog pirovog brašna
  • 1 jaje
  • sok od cijeđene naranče
  • 1 puding s okusom vanilija burbon
  • naribana korica naranče
  • 1/2 praška za pecivo
  • 2 šake zaleđenog bobičastog voća
  • 2 banane

Priprema:

Sve izmiješati da se sjedine te izliti u manji kalup promjera 20×15 u koji ste narezali kolutiće banane i premazali malo kokos uljem.

Krema:

U 4 dcl vode iscijedite 1 naranču i dodajte cca 2 šake zaleđenog bobičastog voća. Zasladite po želji stevijom ili eritrol – zamjenskim sladilima. Kada je biskvit ohlađen prelijte ga kremom i pustite da se krema ohladi.

Recept preuzet sa stranice:

https://www.fitway.hr/fitway-prehrana-detaljno/red-velvet-fitness-vocni-kolac